カルシウムサプリメントの気になるトピックを簡単検索！みんなが調べている注目ワードも紹介【Q&Aサプリメント】

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感情コントロール。昔から短気で、些細なことにイライラしていたのですが、短気な自分をどうにかしたいと思い、カルシウムのサプリメントを飲み始めました。それ以降、普段イライラすることはなくなりましたが、生理前になるとやはりイライラしてしまい、少しの物音がとても騒々しく感じたり、泣きたいほど辛くなったりします。いろいろ調べてPMSかと思ったりしているのですが。。。昨日は他部署の人の対応に我慢できないことがあり、上司に経緯を伝えるとき感情が抑えきれず泣いてしまいました。上司も「それは相手がおかしい」と言ってくれていましたが、一晩経って考えてみると、確かに腹立たしかったけれど泣くほどのことではなかったなぁと思っています。一度限界にきてしまうと冷静に見つめ直すことができず、感情的になってしまうようで・・・。感情をコントロールするにはどうしたら良いでしょうか？？http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1146426531

妊娠中のビタミンDの過剰摂取について今妊娠26週目ですが、妊娠中のカルシウム補強にいいと聞いて一昨日からネスレミロを飲み始めました。しかしカルシウムの吸収をよくするためにビタミンDが1.7μｇ入っていることに気付いて、ほかにサプリメントなどは摂取してませんが、妊娠してから肉よりじゃこや、鮭などの魚を意識して食べておりこれら魚類が、意外とビタミンDが多いみたいで不安になってきました。食事とあわせた場合過剰摂取にならないかと不安になってきました。これって過剰摂取になるのでしょうか？http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1246346632

お勧めのサプリメントを教えて下さい。服用したいのは、カルシウム＆マグネシウムブルーベリーヘム鉄です。現在はDHCのサプリを服用しております。他にも薬を服用しているので、今度からはマルチビタミンに変更して一種類＋ブルーベリーにしようかと思っています。候補はASAHIDHCディアナチュラネイチャーメイドです。DHCは効果がないと聞きました。他のメーカーの評判は聞いた事がないので、服用されている方教えて下さい。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1346332373